イントロダクション
この記事では宮崎県宮崎市（みやざきけん みやざきし）に旅行や出張の際、ぜひともお訪れてほしい宮崎観光スポット（市内）をご紹介しています。
執筆者の独断と偏見で厳選したおすすめスポットです！
ご当地グルメや現地のお得情報も掲載していますのであわせてご覧ください。
※各施設・店舗の営業日・営業時間を事前に確認されることをおすすめします。
宮崎市の都市観光情報（概要）
宮崎市の特色
青い海と空、四季折々の花や緑に彩られ、豊かな自然と温暖な気候に恵まれた県都（宮崎県の県庁所在地）。人口 約40.1万人
人気観光スポット
青島、堀切峠、鬼の洗濯板
ご当地グルメ
冷や汁
JR「宮崎駅」
駅前には、南国宮崎らしい郵便ポストがあります。
海のさざ波をイメージした造りでしょうか。
観光案内
西口
繁華街方面はこちら側にあります。
東口
東口から徒歩2分ほどの場所に、「宮崎科学技術博物館」があります。
宮崎科学技術博物館
世界最大級のプラネタリウムドームを有します。
入口
利用案内
H-I ロケット実物大模型（三菱重工業）
屋外に展示されています。
青島（あおしま）リゾート
島全体がパワースポット！亜熱帯植物に包まれた神秘の島・青島周辺は観光スポットとして人気があります。
JR青島駅
日南線の駅です。運行本数が少ないため、時刻表が必要です。
駅前のようす
青島へ向かう道
青島参道（商店街）
途中、賑やかな商店街を通ります。
喉が渇いたので、冷たい飲み物をいただきます。
宮崎は「チーズ饅頭」が人気スイーツのようですね。
ここでは、お約束の「マンゴージュース」にしました。濃厚で美味しかったです！
宮崎市青島ビーチセンター「渚（なぎさ）の交番」
更衣室やコインロッカー・シャワー等の設備を通年利用でき、一年を通して安心して青島の海を楽しめるよう、周辺情報集や観光サービス等の情報提供・体験メニューの提供等の活動を行っています。
レンタルサイクルもしているようです。
宮交ボタニックガーデン青島
園内にはトロピカルな雰囲気の芝生広場や、マンゴーやパイナップルを生育する熱帯果樹温室があります。
南国そのものの雰囲気
売店、カフェやレストランも備えています。
青島（本島）
周囲1.5kmほどの小さな青島は、島そのものがパワースポットといわれています。豊かな自然に恵まれ、ビロー樹をはじめとする亜熱帯性植物も多く茂り南国の雰囲気が漂います。
弥生橋を渡って島に入ります。
鬼の洗濯板
その奇妙な形状から「鬼の洗濯板」と呼ばれる波状岩で囲まれています。
青島神社
鳥居
亜熱帯植物
島内には約4,300本のビロー樹、約27種の亜熱帯植物におおわれています。
真砂の貝文
青島は、七百万年前の隆起海床に貝殻が堆積してできた島とのこと。
神社前の浜辺にて真砂を探し、自身の想いと願いを込めてこの波状岩にお供え下さい。
悠久の時を刻み続けるこの元宮の地であなたの想いは静かに息づくことでしょう。
（引用：公式サイト）
産霊紙縒
～古来より我が国では、万物全ての始まりは産霊（結び）の力から生成されると信じられて来た。紙縒の呪力には、糸、紐、綱、縄などに共通する霊的な力でものを結ぶ「魂結び」機能がある。不想議な力を秘めている紐の呪力は、災いや病気を除いたり、恋人に巡り逢えるように、といった願いを込めたまじないに用いられることが多い。皆様御祈願の産霊紙縒は、願いが解けないように結びきるとよい。～（一部引用：公式サイト）
青島海岸（ビーチ）
黄色いポスト
遊歩道が整備されています。
海沿いを散歩するのも気持ちよいですね。
堀切峠（ほりきりとうげ）
遊歩道
道の駅「フェニックス」まで遊歩道が整備されています。片道20分ほどでしょうか。
自然の眺めが抜群で空気もおいしく散歩コースとして大変おすすめです。
道の駅「フェニックス」
人気の観光スポットでもあります。
太平洋の壮大な眺め
南国宮崎らしい景色が眼下に広がります。
2F『レストラン堀切』（太平洋を一望できる和食、洋食のレストラン）で食事をとりました。こちらもお約束のメニューを注文です。
「みやざき名物チキン南蛮定食（1,000円）」
宮崎のご当地メニューで有名な「チキン南蛮」ですが南蛮酢・タルタルの作り方で味がちがい、各店ごとにオリジナルが楽しめます。
市内繁華街
一番街商店街
宮崎でもっとも多くの人出で賑わう商店街です。毎月第4土曜には生産者が直販する「街市」が開催されています。
西橘通り（にしたちばな）
宮崎市最大の歓楽街と言われている「ニシタチ」は、市内の中央部に南北の方向に通る商店街「橘通り」の2丁目から3丁目の西側にある「西橘通り（にしたちばなどおり）」を中心に構成されています。
この通りの近隣にある中央通り、恵比寿通り、高松通り、西銀座通りなどを含むエリアは一大歓楽街となっており、地元では、通称「ニシタチ」と呼ばれています。
フェニックス・シーガイア・リゾート
「フェニックス・シーガイア・リゾート*」は太平洋に面した南北約11キロ、約700ヘクタールの黒松林に囲まれた自然の中に広がるリゾートの正式名称をいいます。現地では「シーガイア**」と略称されることが多いです。
*竣工・開業最初期の名称は「宮崎シーガイア」であった。
**英語で海を意味する「Sea」と地球を意味する「Gaia」を組み合わせた造語。
高級リゾートホテルとして知られる「シェラトン・グランデ・オーシャンリゾート」を始めとする4つの宿泊施設、日本屈指のゴルフコース「フェニックスカントリークラブ」やテニスクラブなどのスポーツ施設をはじめ、恵まれた環境を生かした様々なアクティビティーが揃い、極上のリゾートステイが満喫できます。2004年には温泉施設「松泉宮」やアジアン・スパブランドの「バンヤンツリー・スパ」も加わり、さらに魅力的な癒しのリゾートへと進化しています。
宮崎のご当地グルメ
①元祖にくまき本舗
「にくまき」のバリュエーションはいろいろ、全7種あるようです。
テレビ番組のB級グルメグランプリで優勝したことがあるようです。
②南国プリン
商品名は店名を冠した「南国プリン」、看板商品になります。
インターネット販売もしているようです。
③フルーツ大野
カップケーキ
昭和58年創業の老舗果物店です。商品の品質はお店の歴史が証明しています。
④薩摩 蒸気屋（じょうきや）
チーズ饅頭
宮崎の観光バスチケット
お得な観光バスチケットをご紹介します。
■土日祝日限定（宮崎市内）版
■宮崎県内版
宮崎県内路線バス全線 1日乗り放題乗車券｜路線バス｜宮崎交通
宮崎のお土産
